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Loupe

Thème : Recettes « one pot »

Biscuit dans une tasse

Gâteau Red velvet dans une tasse

Smoothie protéiné à la poire & au chocolat

Cari aux lentilles, courge & lait de coco

Soupe aux tomates & au sans-viande

Chili aux haricots, patates & cheddar

Gruau froid aux mandarines, chocolat & pistaches

Hamburgers végétariens farcis au Boursin & sauce à l’ail

Barres aux canneberges, noix de coco & chocolat pour randonneurs

Boules d’énergie au citron, miel & noix de coco

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Mon but est de t’aider à améliorer tes habitudes alimentaires tout en trouvant un équilibre qui te convient et à améliorer ta relation avec la nourriture et ton corps pour que tu te sentes « libre de manger ».

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