Thème : Pour recevoir

Cari aux lentilles, courge & lait de coco

Soupe aux tomates & au sans-viande

Tofu style saucisses cocktail à l’érable

Lasagne au poulet, relish & fromage à la crème

Ragoût de boulettes de porc & pommes de terre grelots

Chili aux haricots, patates & cheddar

Casserole de McMuffin déconstruit & sauce hollandaise

Brioches à la citrouille épicée & glaçage au fromage à la crème

Focaccia aux tomates séchées, ail & thym

Tarte à la citrouille & crème fouettée à l’érable

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Mon but est de t’aider à améliorer tes habitudes alimentaires tout en trouvant un équilibre qui te convient et à améliorer ta relation avec la nourriture et ton corps pour que tu te sentes « libre de manger ».

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