Ingrédients
- ½ tasse de yogourt à la vanille
- ½ tasse de lait
- 2 c. à soupe de poudre de cacao
- 1 banane
- ¼ tasse de beurre d'arachide
- 1 paquet de 300g de tofu mou/soyeux nature
- ¼ tasse de sirop d'érable
Décoration
- 3 c. à soupe de pépites de chocolat, hachées
Préparation
1. Dans un mélangeur électrique ou un robot-culinaire, mélanger tous les ingrédients pour les popsicles. Verser le mélange dans 8 moules à popsicle et décorer la base de ceux-ci avec les copeaux de pépites de chocolat. Placer au congélateur pendant environ 4-5 heures.
Notes
Pour ajouter de la texture aux popsicles, vous pouvez utiliser du beurre d'arachide croquant. C'est délicieux!
Si vous avez trop de liquide pour la quantité de moules à popsicle dont vous disposez, vous pouvez tout simplement consommer le mélange tel quel, comme un smoothie!
Vidéo associée
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