Recettes

Mon but est de t’aider à améliorer tes habitudes alimentaires tout en trouvant un équilibre qui te convient et à améliorer ta relation avec la nourriture et ton corps pour que tu te sentes « libre de manger ».

Conditions d’utilisation

Conçu avec ♥ par Monsieur Numérique

Particularités & thèmes

Particularités

Thèmes

Biscuit dans une tasse

Pennes alla gigi

Lasagne de tortillas

Gâteau Red velvet dans une tasse

Mi-cuits Red velvet au fromage à la crème & au chocolat blanc

Smoothie protéiné à la poire & au chocolat

Cari aux lentilles, courge & lait de coco

Soupe aux tomates & au sans-viande

Tofu style saucisses cocktail à l’érable

Lasagne au poulet, relish & fromage à la crème

Ragoût de boulettes de porc & pommes de terre grelots

Chili aux haricots, patates & cheddar

Casserole de McMuffin déconstruit & sauce hollandaise

Brioches à la citrouille épicée & glaçage au fromage à la crème

Barres d’avoine aux pêches, yogourt & miel

Pain à la noix de coco & chocolat

Muffins aux framboises, noisettes & chocolat blanc

2 en 1: Pain à la noix de coco & chocolat + Muffins aux framboises, noisettes & chocolat blanc

Focaccia aux tomates séchées, ail & thym

Tarte à la citrouille & crème fouettée à l’érable

Gruau froid aux mandarines, chocolat & pistaches

Bol de poke aux crevettes, Boursin Minis & concassé de chips de tortillas avec sauce à la lime, gingembre et sriracha

Muffins double chocolat à la courgette

Gnocchis aux légumes verts, haricots blancs & sauce crémeuse aux petits pois

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