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Loupe

Particularité : Sans œufs

Casserole « one pot » d’orzo crémeux au poulet, pommes & cheddar

Fusillis crémeux au Boursin, champignons & haricots blancs

Casserole « one pot » de tofu au cari, légumes & orzo

Salade de rotinis aux salsifis rôtis au miel, saumon & herbes fraîches

Asperges croustillantes

Gruau froid aux fraises & au chocolat

Gruau froid aux pommes, cannelle & arachide

Gruau froid style Reese’s

Fusillis « one pot » à la bolognaise végétarienne

Gruau froid aux bleuets, citron & chocolat blanc

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Mon but est de t’aider à améliorer tes habitudes alimentaires tout en trouvant un équilibre qui te convient et à améliorer ta relation avec la nourriture et ton corps pour que tu te sentes « libre de manger ».

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